10月19日（火）午後2時～4時、「第3回魅力アップ！おしゃれ講座」を、三鷹市障がい者地域自立生活支援センターぽっぷとの共催で開催しました。今年は三鷹市の美容師さんと理容師さんの組合である、東京都美容生活衛生同業組合三鷹支部と東京都理容生活衛生同業組合多摩府中北支部三鷹地区にご協力いただき、美容院「３HAIR/MAKE」を会場に使わせていただくと共に美容師さん１２名、理容師さん７名の方々に教えていただきました。当日は通所施設の利用者、かけはし登録者から男性７名、女性１０名の計１７名が講座に参加されました。
　受付後は、男女に分かれて美容院の大きな鏡の前の席に座りました。今日指導にあたってくれる美容師さん、理容師さんのご紹介、おしゃれに関する講話のあと、実践がスタートしました。男性は自分がいつも使っている髭剃り道具を使って、そり残しなくひげをきれいにそる方法を理容師の方々に教えていただきました。ひげ剃りが終わった後は、その人に合った髪型のアレンジの仕方を教えてもらいました。ワックスをどの位手に取り、髪にどう伸ばせばいいのか、自分でもできるコツがわかったと思います。女性は担当の美容師さんにお化粧をしてもらったり、やり方を教わったりしました。アイシャドウやチークのつけ方等、お化粧のコツを教えてもらいました。髪型は編みこみや、ヘアアイロンを使ってのカールなど、個性を生かした自然なスタイルを作っていただき、みんな魅力がアップしました。
　「魅力アップ！おしゃれ講座」では、参加者の皆さんが普段以上にきれいに、かっこよくなってきらきら輝いて帰って行くのがいつも印象的です。お忙しい中ご協力いただいた、東京都美容生活衛生同業組合三鷹支部と東京都理容生活衛生同業組合多摩府中北支部三鷹地区の皆様には心からお礼を申し上げます。どうもありがとうございました。

最後に参加された方の感想をご紹介します。
・今までやっていたのが手抜きだと分かった。もっと丁寧にひげも髪もやらなきゃと思った。いつもよりきれいになりました。
・ひげのそり残しのそり方を教えてもらった。普段つけないワックスのつけ方を教えてもらった。自分でセットしていきたい。
・かっこよくなりました。
・始めは緊張したが、正しいひげのそり方や髪のとかし方が分かってよかった。
・まゆを整えてもらった。化粧の仕方はプロに教わると勉強になる。毎日実践していきたい。
・普段あまり化粧をしないが、化粧できてとても良かった。自分じゃないみたいでびっくりした。
・講座に参加できてよかった。最近は化粧をしていなかったが、一生懸命教えてもらって勉強になった。
・初めて参加してよかった。アイシャドウを初めてつけてうれしかった。